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股関節の痛みの原因は？大腿四頭筋との意外な関係を解説
こんにちは。湘南カイロ平塚整体院の高木です。股関節の前側が痛く、太ももまでパンパンに張ることはありませんか？太ももの前を伸ばすと少し楽になるのに、仕事や買い... -
免疫の70%は腸にある！花粉症と腸内環境の意外な関係
花粉症と腸内環境の意外な関係とは？ こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。春が近づくにつれて、今年もあのシーズンがやってくるとため息をついている方は多い... -
ごぼう茶の効能って本当？便秘との深い関係とは
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。今日はスーパーで以前より「ごぼう茶」が目立つ場所に並んでいたのを見かけたところから、その効能について書いていきた... -
側弯症はなぜ起こる？原因と悪化を防ぐためにできること
側弯症の原因は姿勢だけじゃない？知っておきたい5つの要因 湘南カイロ平塚整体院の高木です。学校検診でお子さんが側弯症と診断されて、なぜうちの子がと戸惑っている... -
脊椎分離症
腰を反らすと、腰全体に鋭い痛みが走る スポーツ中に腰に激痛が走って動けなくなった 長時間座っていると腰が重だるくなる 痛みで夜中に目が覚め、朝起きると腰が固まっ... -
下痢
朝の通勤時間になると急にお腹が痛くなり、電車内で冷や汗をかく 病院で検査を受けても「異常なし」と言われ、原因がわからない 整腸剤や下痢止めを飲んでも根本的に改... -
【かながわ子育て応援パスポート】に協力しています！
こんにちは！湘南カイロ平塚整体院、院長の高木です。皆さんは【かながわ子育て応援パスポート】をご存知ですか？？当院は平塚では数少ない、「かながわ子育て応援パス... -
【息苦しさ】呼吸器科・内科でも半年変化がなかった症状が改善
息苦しさの症状で来院された（30代/会社員）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 息苦しさが半年前から発生する。家事や仕事などの活動時に発生することが... -
モートン病の原因を特定して、根本改善を目指す方法
湘南カイロ平塚整体院の高木です。足の指の付け根に電気が走るような痛みやしびれを感じて、病院で診断を受けた方もいらっしゃるのではないでしょうか。医師から病名を... -
姿勢矯正
周囲の人から姿勢の悪さを指摘されることがある 意識しても悪い姿勢に戻ってしまう よく肩こりや首こりがあり、目の疲れや頭痛も伴う O脚やX脚など脚の歪みを改善したい... -
腕のしびれを症状チェック！胸郭出口症候群かもしれない7つのサイン
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。この記事を読んでいるあなたは「腕がしびれるしだるいんだけど、これって何かの病気かな？」と、不安に感じながら過ごし... -
PMS
生理前になると、家族に八つ当たりし後悔を繰り返す 仕事中の集中力低下でミスが増え、評価が下がっている 頭痛で市販薬が効かず、夜眠れない日々が続いている 過食衝動... -
過敏性腸症候群は自律神経を整えれば改善できる!
湘南カイロ平塚整体院の高木です。お腹の調子が悪いのに病院では異常なしと言われ、ストレスが原因だと片付けられてしまった経験はありませんか。実は過敏性腸症候群に... -
30代でも四十肩になるの？四十肩と五十肩の違いと正しい対処法を解説
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。突然ですが、最近こんなことはありませんか。 「朝起きたら肩が痛くて腕が上げにくい」「着替えのときに肩がひっかかる感... -
頚椎ヘルニアでやってはいけないこと！首を守る生活習慣とは
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院院長の高木です。「病院で頚椎ヘルニアと診断は受けたけど、具体的に何に気をつければいいのか教えてもらえなかった」というお声をよ... -
オフィスですぐできる！猫背を簡単ストレッチ8選と継続のコツ
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。「最近、写真を撮るたびに背中の丸まりが気になって…」そんなふうに感じたことはありませんか？猫背は、気づいたときには...
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