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ランキング一覧
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腕のしびれを症状チェック！胸郭出口症候群かもしれない7つのサイン
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。この記事を読んでいるあなたは「腕がしびれるしだるいんだけど、これって何かの病気かな？」と、不安に感じながら過ごし... -
【椎間板ヘルニア】整形外科でヘルニアと診断され、激痛だった腰痛が改善
先生は神の手の持ち主だと確信しております 整形外科でヘルニアと診断され、腰痛の改善のために来院されたA・Mさんに感想をいただきました。ホームページで当院を見つけ... -
手術後の痛み
手術をしたのに、以前とは違う種類の痛みが新たに出てきた 痛みや違和感で夜中に何度も目が覚め、疲れやすくなっている 執刀した病院で「異常なし」と言われたが、痛み... -
子どものオスグッド病にストレッチは効果的？部位別セルフケアを丁寧に解説
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。「子どもの膝が痛い」と聞いて、心配で夜中にスマホで調べているお父さん・お母さんに、まず伝えたいことがあります。そ... -
手根管症候群とはどんな病気？なりやすい人の特徴と対処法
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。「朝起きたら手がしびれていた」「最近、指の感覚がおかしい気がする」そんな経験が続いて、このページにたどり着いた方... -
姿勢矯正
周囲の人から姿勢の悪さを指摘されることがある 意識しても悪い姿勢に戻ってしまう よく肩こりや首こりがあり、目の疲れや頭痛も伴う O脚やX脚など脚の歪みを改善したい... -
【過敏性腸症候群】改善も早く病院よりも相談しやすかった
運動も再開できてよかったです 過敏性腸症候群の改善のために来院された、S.Iさんからいただいた感想の紹介です。インターネットで当院を見つけて来院してくださいまし... -
頭の形改善、月齢で変わる治療期間
湘南カイロ平塚整体院の高木です。赤ちゃんの頭の形が変形してしまい、治るまでどのくらいかかるのか不安になっていませんか。自然に治るのを待っていていいのか、それ... -
【2026年最新】息苦しさを薬以外で改善する方法｜自律神経を整える5つの習慣
呼吸がしづらくて胸が苦しい感覚に悩まされていませんか。病院で検査を受けても「異常なし」と言われ、薬を処方されたけど根本的に良くなっている気がしないという方も... -
向き癖の治療法、病院と整体の違いとは
湘南カイロ平塚整体院の高木です。赤ちゃんの向き癖が気になって、病院に行くべきかどうか、どんな治療法があるのか悩んでいませんか。自宅での対処法を試してみたけれ... -
火を使わず簡単！きゅうりと味噌で夏バテを防ぐ方法
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。「仕事の後は料理をする気力がない」「食欲がなくて何も作りたくない」そんな夏の悩みはありませんか。 実はそのだるさ、... -
腰痛と側弯症の関係｜痛い場所だけ治しても治らない本当の理由
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。「何年も腰痛が続いているのに、病院では原因がはっきりしない」という方、もしかしたらその腰痛の背景に、側弯症が関係... -
手術前に試したい！モートン病の保存療法とは
湘南カイロ平塚整体院の高木です。病院で診断を受けて、医師から「手術も検討しましょう」と言われて、不安な気持ちを抱えていませんか。神経を切除する手術と聞いて、... -
四十肩・五十肩の痛みが治らない理由｜やってはいけない6つの間違った習慣とは
突然肩が痛くなって腕が上がらなくなった経験はありませんか。洗濯物を干そうとして腕を上げた瞬間、激痛が走って動けなくなったという方も多いのではないでしょうか。... -
夏バテに効く食材リスト｜家族で元気に過ごせるように
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院院長の高木です。暑さが本格化してくると「今年も家族が夏バテしないかな」と気にかけているお母さん、お父さんは多いのではないでし... -
オフィスですぐできる！猫背を簡単ストレッチ8選と継続のコツ
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。「最近、写真を撮るたびに背中の丸まりが気になって…」そんなふうに感じたことはありませんか？猫背は、気づいたときには...
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