ブログ– category –

こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。紅茶やお味噌汁にすりおろした生姜を入れて、冷え対策をしている方は多いと思います。夏場は冷房の効いた室内で体が冷え...

こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。腰の奥やお尻のあたりに、ズーンと響くような痛みを感じたことはありませんか。 病院でレントゲンを撮っても「骨に異常は...

こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。暑い日が続くと食欲が落ちてしまって、何を食べても箸が進まないという経験、皆さんにもありませんか。忙しい毎日の中で...

こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。夏になると食欲が落ちたり、なんとなく体が重く感じたりする方が増えてきますよね。 そんな時期にぜひ知っておいてほしい...

こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。夏の魚といえば鰻を思い浮かべる方が多いと思いますが、実は鱸にもすごい栄養パワーが詰まっているんです。今日はあまり...

こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。毎日暑いですが、皆さんお元気に過ごせていますか。夏になると食欲が落ちたり、なんとなく体が重く感じたりする方が増え...

こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。朝起き上がる時や中腰の動作で、骨盤の奥にズキッとする痛みを感じることはありませんか。今日は「仙腸関節炎」でお悩み...

こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。連日暑い日が続いていますが、皆さんは体調を崩していませんか。今日は「オクラの栄養」を取り入れて「夏バテ予防」に役...

こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。お子さんやご自身が側弯症と診断されて、「しばらく様子を見ましょう」と言われた経験はありませんか。 何もせずに次の診...

こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。「咳やくしゃみで折れた肋骨、レントゲンではもう治っているのに背中がまだ痛い」そんな経験はありませんか。 骨がくっつ...

こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。「首を動かすとゴリゴリ音がする」「振り返るたびにポキポキ鳴るようになった」そんな変化に気づいていませんか。 音がす...

こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。「猛暑なのに手足が冷たい」「冷房のオフィスにいると体が冷えて仕方ない」そんな経験はありませんか。実は夏なのに体が...

こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。「オフィスの冷房が効きすぎてつらい」「席がちょうどエアコンの風の下で毎年悩んでいる」そんな経験はありませんか。 実...

こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。「疲れがなかなか抜けない」「毎日だるさが続いている」そんな悩みを感じていませんか。実はその疲労感、日々の生活の中...

こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。「食欲がない」「なんだか体がだるい」そんな夏の不調を感じていませんか。 実はそのだるさ、暑さによる体力の消耗と栄養...

こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。「仕事の後は料理をする気力がない」「食欲がなくて何も作りたくない」そんな夏の悩みはありませんか。 実はそのだるさ、...