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【過敏性腸症候群】薬も漢方も効果がなかった症状が改善
便秘と下痢を繰り返し、内科で過敏性腸症候群(ibs)と診断された女性（30代/会社員）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 便秘と下痢と繰り返し、時々腹痛... -
逆流性食道炎に効く枕の選び方、整体師が教える4つの基準
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。突然ですが、こんな経験ありませんか。「枕を高くして寝たら首が痛くなった」「傾斜枕を買ってみたけどしっくりこない」... -
整体師が教えるバセドウ病と栄養の最新アプローチ｜頸椎・免疫・食事を同時に整える
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。動悸がひどくて仕事に集中できない。体重がどんどん落ちて周りから心配される。手が震えて細かい作業ができない。そんな... -
マラソンシューズが原因？足底筋膜炎の真実
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。最近、健康志向の高まりからマラソンを始められる方が本当に増えましたね。でも同時に、足底筋膜炎などの足のトラブルで... -
TFCC損傷
手首の小指側に痛みがあり、日常生活に支障をきたしている ドアノブを回したり、タオルを絞る動作で強い痛みを感じる 重いものを持ち上げると、手首に痛みが走る 手首の... -
線維筋痛症
全身のあちこちに激しい痛みが続いているのに、検査では異常が見つからない 痛み止めや湿布を使っても全く効果を感じられない 朝起きた時の痛みやこわばりがひどく、起... -
歩くたびに痛い…。妊娠中の恥骨痛の改善方法と原因を解説
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。歩くたびに股の付け根がズキっと痛む、朝ベッドから起き上がるのが一番つらい、そんな毎日を送っていませんか？妊娠中の... -
起立性調節障害
朝起きるとき頭がフラフラして、身体の重さを感じる 立ち上がった時にめまいやふらつきを感じる 午前中は体調が優れず、午後になると少し楽になる きっかけなく頭痛や腹... -
朝起きられない子どもに足りない栄養素４つと今日からできる食事改善
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。「また今日も起きられない…」。そんなお子さんの姿を毎朝見ながら、どうしてあげたらいいのかわからず、胸が痛い思いをし... -
注射を繰り返しても再発する方へ｜ばね指の手術以外の本当の治療法
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院です。注射を打つとしばらく楽になるのに、また同じ指が引っかかる。その繰り返しにうんざりしていませんか。そのような状況の中で、... -
気象病セルフチェックで分かる4つの体質タイプと対処法を解説
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。雨の前日から頭が重くなる、台風が近づくとめまいがする、梅雨の時期は毎年だるくてしかたない……こういう経験、繰り返し... -
モートン病の見分け方、見た目では分からない理由とは
湘南カイロ平塚整体院の高木です。足の指の付け根に痛みやしびれを感じ、インターネットで調べたらモートン病という言葉が出てきた、という方は多いのではないでしょう... -
インピンジメント症候群
腕を上げる途中で、肩に鋭い痛みが走る 夜中に肩の痛みで、目が覚めてしまう スポーツでの様々な動作で痛みがあり、思うようにプレーできない 洗濯物を干すときや高い場... -
首の痛み
上を向いたり、横を向くと首に鋭い痛みが走る 朝起きると首が固まっていて、動かしにくい 同じ姿勢でいると首が痛くなり、じっとしていられなくなる 寝ている間に痛みが... -
過敏性腸症候群
お腹の痛みや不快感が慢性的に続いている 下痢と便秘を繰り返し、便通が安定しない ストレスを感じると腹痛や下痢が悪化する 食事の内容によってお腹の調子が大きく左右... -
ぽっこりお腹の原因は反り腰だった！今日からできる簡単ストレッチ4選
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。突然ですが、鏡で横から自分の姿を見たとき、お腹がぽっこり出ている気がする、腰が前に反りすぎている…と感じたことはあ...
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