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めまい
突然起きるめまいのせいで、いつも不安を抱えている 長時間同じ作業が続くとめまいが出るので、日常生活で困っている めまいが怖くいつも同じ体勢で寝ているので、身体... -
反り腰
腰が常に反った状態で、まっすぐ立つことができない 朝起きた時に、腰がこわばって動きにくい 長時間立っていると、腰や脚が痛くなってくる お腹がぽっこり出ているよう... -
うつ病
夜なかなか眠れず、寝てもすぐに目が覚めてしまう 朝起きても疲れが取れず、一日中だるさが続く 楽しめていた仕事や趣味に興味を持てなくなった 集中力が続かず、簡単な... -
向き癖にならない！赤ちゃんの寝かせ方予防術
湘南カイロ平塚整体院の高木です。もうすぐ赤ちゃんが生まれる方や、生まれたばかりの赤ちゃんを育てている方の中には、向き癖について不安に思っている方も多いのでは... -
【脊柱管狭窄症】痛みで曲がっていた身体がまっすぐに
脊柱管狭窄症と腰痛で来院された男性（50代/運送業）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 2017年に強い腰痛と坐骨神経痛が発症。整形外科でレントゲン、MR... -
胸郭出口症候群
腕を上げ続けると、肩から手にかけてしびれや痛みが出る スマートフォンを長時間操作した後に、手の指がしびれる感じがする 重い荷物を持ち運んだ後に腕がだるく感じ、... -
【起立性調節障害】薬では変化がなかった症状が改善
だるさで朝起きれなくなり、小児科で起立性調節障害で診断された男性（10代/小学生）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 朝起きれず、だるさと疲れが続く... -
【膝の痛み】10年続いていた膝の痛みが2ヶ月で改善
膝の痛みで来院された女性（50代/主婦）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 両膝に痛みを感じる。歩行中に痛みはないが、長時間立ち続けることや膝を曲げ... -
梨状筋症候群
お尻から太ももの裏にかけて、鋭い痛みやしびれがある 長時間座っていると、お尻の奥が痛くなってくる デスクワーク中に足がしびれて集中できない 夜寝ている時に、お尻... -
坐骨神経痛を悪化させない座り方のポイントを徹底解説
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木諭です。最近、「坐骨神経痛で座るのがつらい」「仕事で長時間座るから、どうしても痛みが悪化する」といったご相談をよくいた... -
痛みで眠れない…。坐骨神経痛を軽減させるベッド環境の改善法
夜になると坐骨神経痛の症状が強くなって眠れない、朝起きた時に痛みがひどいという経験はありませんか。ベッドに横になっても痛みで何度も目が覚めてしまい、睡眠不足... -
肘部管症候群
小指と薬指に、しびれや痛みを感じる 肘を曲げ伸ばしの動作で、しびれが強くなる 手のしびれが気になり、夜中に目が覚めてしまう 朝起きると、手がこわばって動かしにく... -
向き癖に効くマッサージ、効果と注意点を解説
湘南カイロ平塚整体院の高木です。赤ちゃんの向き癖を何とかしたくて、自分の手でマッサージをしてあげたいと考えている方も多いのではないでしょうか。YouTubeやInstag... -
更年期障害
最近になって急に体がだるさを感じ、疲れやすくなった 顔がほてったり、急に汗をかいたりする症状が続いている イライラしやすくなり、感情のコントロールが難しい 夜中... -
夜尿症
小学校に入学してもおねしょが続いている 毎朝のシーツ交換と洗濯が大変で疲れ果てている 友達のお泊まり会や宿泊行事への参加を嫌がっている 夫や家族から甘やかしすぎ... -
股関節痛
長時間座った後に立ち上がると股関節に痛みやこわばりを感じる 歩行時に股関節が痛み、長距離を歩くことができない 階段の上り下りが辛く、特に下りで強い痛みを感じる ...
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