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免疫の70%は腸にある！花粉症と腸内環境の意外な関係
花粉症と腸内環境の意外な関係とは？ こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。春が近づくにつれて、今年もあのシーズンがやってくるとため息をついている方は多い... -
病院でも異常なし…そのめまいに効く簡単セルフケアと根本改善のヒント
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。突然ふわふわと浮いているような感覚、立ち上がったときにぐるっと視界が回る感覚…そんな経験が続いていませんか？そのよ... -
モートン病の原因を特定して、根本改善を目指す方法
湘南カイロ平塚整体院の高木です。足の指の付け根に電気が走るような痛みやしびれを感じて、病院で診断を受けた方もいらっしゃるのではないでしょうか。医師から病名を... -
生理痛
毎月の生理のたびに激しい痛みがある 生理痛がひどくて仕事や学校を休むことが多い 生理中は痛みで眠れない夜が続く 生理痛の原因が分からず不安になっている 婦人科を... -
過敏性腸症候群は自律神経を整えれば改善できる!
湘南カイロ平塚整体院の高木です。お腹の調子が悪いのに病院では異常なしと言われ、ストレスが原因だと片付けられてしまった経験はありませんか。実は過敏性腸症候群に... -
整体師直伝！肩甲骨の痛みに効く簡単ストレッチと繰り返す本当の理由
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。デスクワークや家事の合間に、ふと肩甲骨のあたりがズーンと重くなったり、じんわりと痛みを感じたりすることってありま... -
赤ちゃんの頭の形と成長の関係とは？知っておきたい原因と注意点
こんにちは。湘南カイロ平塚整体院の高木です。赤ちゃんの頭の形が気になって、夜中にスマホで色々調べてしまった経験はありませんか。同じ方向ばかり向いて寝ている我... -
足底筋膜炎の痛みに効く！自宅でできる簡単ストレッチ4つのやり方
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。朝、ベッドから起き上がって床に足をついた瞬間、かかとに鋭い痛みが走る。そんな経験が続いていませんか？「また今日も... -
【背中の痛み】起きているだけ感じる背中の痛みが改善
背中の痛みで悩み、来院された女性（10代/学生）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 新生活の準備をしている時に背中の痛みが発症。寝起きに痛みはないが... -
赤ちゃんの頭の形、ヘルメット以外の選択肢
いつもお読みいただきありがとうございます、湘南カイロ平塚整体院の高木です。赤ちゃんの頭の形が気になって、病院を受診すべきか迷っていませんか。何科に行けばいい... -
赤ちゃんの向き癖対策で知っておきたいNG行為
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。赤ちゃんの向き癖について調べているお母さんは、きっと我が子の頭の形や発育のことを真剣に心配されているのではないで... -
「また症状が出た」を繰り返さないために｜脊柱管狭窄症の手術以外の治し方
こんにちは。湘南カイロ平塚整体院です。少し歩くとお尻や脚が痛くなって、また休まないといけない…そんな悩みが続いていませんか。そのような不安の中、当院のブログを... -
整体師が教える過敏性腸症候群と栄養の最新アプローチの仕方
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。大事な会議の前に限ってお腹が痛くなる、電車に乗るたびにトイレのことが頭から離れない……。そんな経験を繰り返していま... -
【寝違え】動かす度にあった首の痛みが改善
寝違えで悩み、来院された女性（30代/保育士）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 朝起き上がる時に首を痛めていることに気づく。左を向くと左首に痛みが... -
坐骨神経痛が妊娠中に起きる原因3つと整体でのアプローチ方法まとめ
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。お尻から足にかけてズキっとした痛みや、しびれを感じることが増えてきていませんか？歩くたびに痛い、寝返りのたびに目... -
30代でも四十肩になるの？四十肩と五十肩の違いと正しい対処法を解説
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。突然ですが、最近こんなことはありませんか。 「朝起きたら肩が痛くて腕が上げにくい」「着替えのときに肩がひっかかる感...
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