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枝豆に隠された夏バテ予防の驚きの栄養素
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。ビールのお供として食卓に登場することが多い枝豆ですが、実は体を支える栄養素が詰まった食材だということをご存知でし... -
アジは夏バテ予防の味方！その栄養と食べ方を紹介
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。毎日暑いですが、皆さんお元気に過ごせていますか。夏になると食欲が落ちたり、なんとなく体が重く感じたりする方が増え... -
猫背が引き起こすドミノ骨折とは？段階別の予防法を丁寧に説明
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。突然ですが「猫背くらい別にいいか」と思っていませんか？実は、猫背を長年放置していると、背骨への圧力が積み重なり、... -
過敏性腸症候群の原因を解明！薬に頼らない改善アプローチ
こんにちは。湘南カイロ平塚整体院の高木です。ここ数年、お腹の調子が悪くて病院に行ったけれど検査では異常がなく、過敏性腸症候群と診断されたという方が本当に増え... -
【意外な原因も】坐骨神経痛はなぜ起こる
湘南カイロ平塚整体院の高木です。腰からお尻、足にかけての痛みやしびれに悩まされて、なぜこんな症状が起きるのか不思議に思っていませんか。痛みの原因を理解するこ... -
なぜ膝が痛いの？原因と今日からできる簡単ストレッチを徹底解説
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。最近、階段の上り下りがつらくなってきたな、と感じることはありませんか。朝の一歩目に膝がズキっとする、長時間歩いた... -
ほんしめじの栄養と効能を詳しく解説！便秘改善や体調管理に役立つポイント
こんにちは。湘南カイロ平塚整体院の高木です。秋のきのこ売り場で「本しめじ」を見て、いつものしめじとの違いが気になったことはありませんか？ほんしめじは、食物繊... -
胸郭出口症候群の治療法｜手術以外で改善するために整体という選択肢
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。「なで肩だから仕方ない」そう言われて、なんとなく諦めていませんか？そのような不安の中で当院のブログを読んでいただ... -
【スポーツの怪我】靭帯の断裂が後遺症もなくバスケが出来るように
しっかり治療してくれる治療院が付いていて安心です 実業団やクラブチームでバスケットボールをしているG.Sさんからいただいた感想です。競技中に靭帯が断裂し、リハビ... -
顎関節症で整体を選ぶべき人の7つの特徴、効果的な整体院の見極め方
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。歯科でマウスピース治療を受けているけれど症状が改善しない、噛み合わせには問題ないと言われたのに顎の痛みが続く、そ... -
電車に乗れず、外が怖い｜不安症に整体が効果を出す仕組みを解説
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。突然胸がドキドキする、理由もないのに怖くて外に出られない、電車に乗るだけで息苦しくなる、そんな経験ありませんか？ ... -
【頭痛】どんな治療を受けても薬の量が減らせなかったのに
薬の量が劇的に減って感動しました ほぼ毎日薬を飲むほどの頭痛のお悩みで来院された、葉月さんに感想をいただきました。 ホームページで当院のことを探して来院してく... -
慢性的な痛みに悩むあなたへ！炎症を抑える食材とは
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。「最近、膝や肩の痛みがなかなか取れない」そんな悩みを抱えながら過ごしていませんか。 実はその不調の裏側に、体の中で... -
変形性膝関節症の治し方｜手術以外で改善できるケースの６つの特徴とは
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。毎月注射を打ちに行っているけれど、これっていつまで続けるんだろう、そんな疑問を持ちながら通院されている方は、実は... -
【逆流性食道炎】胃カメラでも改善がしっかり確認できて驚きました
子どもと外食がが楽しめるようになりました 数年間食後の胸焼け感が治らず、病院で逆流性食道炎と診断され症状の改善のために来院された、H.Sさんからいただいた感想の... -
手根管症候群の原因は4つ｜自分に当てはまるタイプは？
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。「なんで自分が手根管症候群になったんだろう」と疑問に思いながら、このページを開いてくれた方もいるのではないでしょ...
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