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【ぎっくり腰】的確な施術と痛みの不安を払拭する対応に感動！
信頼できる先生だからこそ、親子で通っています ぎっくり腰でお困りの際に、当院のホームページを見て来院されたNさんからいただいた感想です。娘さんも紹介していただ... -
【喉の痛み】すぐに痛みが軽くなりました
背骨が関係しているとは驚きました 喉の痛みの改善のために来院された、pwpnz720さんからいただいた感想の紹介です。 普段からお世話になっています 普段から家事で腕が... -
変形性膝関節症の隠された痛みの原因｜その正体は？
こんにちは。湘南カイロ平塚整体院の高木です。「軟骨がすり減っています」と言われて、不安になっていませんか？レントゲンでは変形があるのに日によって痛みが違うと... -
【腰痛】日常生活にも支障が出始めていた腰痛が改善
痛みがあった腰を反らす動作がスムーズに 整形外科では異常なしと言われた長年続いている腰痛の改善のために来院された、M.Hさんからいただいた感想の紹介です。 しっか... -
栗の栄養と効能を詳しく解説！足のむくみ対策に役立つ食べ方
こんにちは。湘南カイロ平塚整体院の高木です。夕方になると靴下の跡がくっきり残り、足が重だるく感じることはありませんか？立ち仕事やデスクワークが続くと、むくみ... -
眼精疲労が夕方だけ辛い｜時間によって悪化する理由とは？
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。朝はスッキリ見えていたはずなのに、夕方になると急に画面の文字がぼやけてくる、そんな経験はありませんか。仕事も終わ... -
過敏性腸症候群のセルフケア｜自宅で出来る食事・運動・生活改善を解説
こんにちは。湘南カイロ平塚整体院の高木です。朝になるとお腹が痛くなったり、通勤前や外出先で何度もトイレへ行っていませんか？「また途中でお腹が痛くなったら」と... -
【背中の痛み】なかなか取れない背中の痛みがすごく楽に
分かりやすく丁寧に説明してくださりとても安心しました 背中の痛みの改善のために来院された、E・Mさんからいただいた感想の紹介です。友人のご紹介で来院してください... -
肩の違和感が続くなら要注意！四十肩・五十肩の初期症状と早期対処法
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。最近こんな感覚はありませんか。 「朝起きると肩がなんとなくだるい」「腕を上げたとき、ちょっと引っかかる気がする」「... -
鯖の栄養と効能を詳しく解説！疲労回復や体調管理に役立つポイントとは
こんにちは。湘南カイロ平塚整体院の高木です。秋になっても夏の疲れが抜けず、「寝ても身体が重いな」と感じていませんか？秋から冬に脂が乗りやすい鯖は、たんぱく質... -
手の痺れが首から起こる？斜角筋群と腕神経叢の関係をわかりやすく解説
こんにちは。湘南カイロ平塚整体院の高木です。肩こりだけだと思っていたのに、最近は腕や手までジンジンしていませんか？パソコンを使うと悪化したり、つり革につかま... -
検査で異常がないのに痛い理由｜線維筋痛症の原因と痛みのメカニズム
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。「ストレスが原因と言われたけれど、それだけが理由なの？」と、釈然としない気持ちを抱えたまま過ごしていませんか。 線... -
機能性ディスペプシアのセルフケア｜胃の違和感を減らす生活習慣
こんにちは。湘南カイロ平塚整体院の高木です。少し食べただけなのに胃が重くなったり、すぐ満腹になったりしていませんか？検査では大きな異常がないと言われても、食... -
手のしびれのセルフケアとストレッチ方法｜手首・肘・首を整える7つの習慣
こんにちは。湘南カイロ平塚整体院の高木です。朝起きた時や仕事中に、手や指がピリピリしびれることはありませんか？手のしびれは、手首だけでなく肘や首で神経に負担... -
首下がり症候群は整体で改善できる?その理由とは
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。病院でストレッチを勧められたけれどなかなか変化を感じられない、そんなもどかしさを抱えている方はいらっしゃいません... -
踵の痛みの原因は腓腹筋にあった？その関係とは
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。朝ベッドから起きて最初の一歩を踏み出した瞬間、踵にズキッとした痛みが走る、そんな経験はありませんか。足底筋膜炎と...
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