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夜中にすねがつった時の正しいストレッチとは
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。寝ている最中に、すねの前側が突然キューッとつって、痛みで目が覚めてしまう、そんな経験はありませんか。 とっさにふく... -
赤ちゃんの向き癖、枕より大切な3つのこと
湘南カイロ平塚整体院の高木です。赤ちゃんがいつも同じ方向ばかりを向いて寝ていて、ドーナツ枕を買おうか迷っている方も多いのではないでしょうか。楽天やAmazonで向... -
更年期障害
最近になって急に体がだるさを感じ、疲れやすくなった 顔がほてったり、急に汗をかいたりする症状が続いている イライラしやすくなり、感情のコントロールが難しい 夜中... -
【坐骨神経痛】眠れないほど辛かった足の痺れが改善
坐骨神経痛で来院された男性（30代/会社員）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 仕事中に頭を強く打ち転倒。出血を伴う怪我だったため病院に行き、怪我に... -
皮膚炎
手のひらや指先が赤くなり、かゆみが止まらない 仕事中にシャンプー液やカラー剤に触れると皮膚がピリピリする 夜になると体が温まってかゆみが悪化し、眠れない 掻きむ... -
オスグッド病
膝のお皿の下が痛くて正座ができない 膝のお皿の下の骨が出っ張り、痛みを感じる 運動後は、膝が腫れて熱を持つ ジャンプや蹴る動作をすると激痛が走る 湿布や痛み止め... -
四十肩・五十肩の治し方｜急性期・拘縮期・回復期の正しいケアを解説
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。肩の痛みが出てからもう数ヶ月……「いつになったら治るんだろう」と、ため息をついている方はいませんか。整形外科で「様... -
【自律神経失調症】色々な施術を試してきて、やっと見つけた整体院
ハードな仕事もこなせるようになりました 自律神経失調症の改善のために来院された、sachiさんからいただいた感想の紹介です。インターネットで当院を見つけて来院して... -
ランナー膝
ランニング中に膝の外側が痛くて走り続けられない 階段の上り下りで膝の外側に鋭い痛みが走る 長時間座った後に膝を動かすと違和感がある 湿布や痛み止めを使っても症状... -
食欲不振
病院で検査を受けても「異常なし」と言われたのに食欲が戻らない 朝食を食べる気になれず、1日2食になってしまっている 以前は楽しみだった食事の時間が苦痛に感じる 仕... -
夜尿症
小学校に入学してもおねしょが続いている 毎朝のシーツ交換と洗濯が大変で疲れ果てている 友達のお泊まり会や宿泊行事への参加を嫌がっている 夫や家族から甘やかしすぎ... -
食いしばりの意外な事実｜顎関節症のリスクも高めていた？
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。マッサージに通っても数日で元に戻ってしまう肩こり、実はその原因が肩や首そのものではなく、あご周りにあるかもしれな... -
鵞足炎
膝の内側が痛み、特に階段を下りるときに強い痛みを感じる 膝を曲げ伸ばしすると、ひっかかるような違和感や痛みがある 長時間のランニングや運動後に、膝の内側が痛む ... -
【膝の痛み】10年続いていた膝の痛みが2ヶ月で改善
膝の痛みで来院された女性（50代/主婦）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 両膝に痛みを感じる。歩行中に痛みはないが、長時間立ち続けることや膝を曲げ... -
【逆流性食道炎】人間ドッグの再検査で異常なしに
ゲップと胸焼けがひどく、長年、逆流性食道炎で悩んでいた男性（50代/会社員）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 食後の胃部の圧迫感やゲップ、ひどい胸... -
胸焼け
食後に胸が痛くなるような痛みが続く 酸っぱいものが口まで上がってくる感覚がある 朝起きた時に口の中が酸っぱい 咳が続いて喉に違和感がある いつ出るかわからない症...
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