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ランキング一覧
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ジャンパー膝
ジャンプや着地の瞬間に、膝の前面に鋭い痛みが走る 階段の昇り降りで、膝のお皿の下が痛む バスケットやバレーボールの練習後に膝が腫れる 湿布や痛み止めを使っても痛... -
アレルギー性鼻炎
朝起きた時に鼻が詰まって息苦しく、口呼吸になってしまう くしゃみが止まらず、会議や授業に集中できない 透明でサラサラした鼻水が一日中垂れ続けて困る 鼻をかみすぎ... -
【坐骨神経痛】眠れないほど辛かった足の痺れが改善
坐骨神経痛で来院された男性（30代/会社員）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 仕事中に頭を強く打ち転倒。出血を伴う怪我だったため病院に行き、怪我に... -
不整脈
突然胸がドキドキして、息苦しくなることがある 脈が飛んだり、不規則になったりして不安になる 薬を飲んでいるのに、症状が完全に治まらない 胸の違和感や圧迫感が続い... -
食欲不振
病院で検査を受けても「異常なし」と言われたのに食欲が戻らない 朝食を食べる気になれず、1日2食になってしまっている 以前は楽しみだった食事の時間が苦痛に感じる 仕... -
骨は治ったのに痛い！肋骨骨折後の背中の痛みの原因を解説
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。「咳やくしゃみで折れた肋骨、レントゲンではもう治っているのに背中がまだ痛い」そんな経験はありませんか。 骨がくっつ... -
電車に乗れない・外出が怖い方へ｜不安障害と栄養で体質を根本から変える方法
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。突然、心臓がドキドキして息ができなくなる、電車に乗るたびに「また発作が来たらどうしよう」と考えてしまう、人前に出... -
側弯症のセルフケアで手術回避｜効果的な方法
側弯症のセルフケア｜自宅でできる改善法5選 湘南カイロ平塚整体院の高木です。お子さんや自分自身が側弯症と診断されて、病院で経過観察と言われたけれど何もせずに過... -
野球肘に効くストレッチとは？院長が教える内側・外側タイプ別ケアの方法
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。「最近、子どもが投げると肘が痛いと言っている」「練習後に肘の内側を押すと痛がる」そんな状況を目の前にして、「大会... -
赤ちゃんの頭の形、今からできる治し方
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。赤ちゃんの頭の形が変形してしまい、どうすれば治せるのか悩んでいませんか。後頭部が平らになったり、左右非対称になっ... -
大会前でも諦めない！ランナー膝に効くストレッチと痛みの段階別対処法
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。エントリーした大会まであとわずかなのに、膝の外側がズキズキして走れない、そんな状況に追い込まれていませんか。「こ... -
2026年最新！ストレートネックに効く簡単ストレッチと正しい姿勢の整え方
こんにちは、湘南カイロの平塚整体院の高木です。「最近、肩こりがひどくて頭も重い。もしかしてストレートネックかな？」そう感じて、ここにたどり着いた方も多いので... -
豊富な経験を持つ優秀な治療家です
真崎慎之介先生からの推薦文 1979年生まれ。東京都出身。Jリーグユース時代に原因不明の頭痛に悩まされた経験からカイロプラクターに。2009年「葛西カイロプラクティッ... -
スポーツ障害
投球時や運動中に、肘や肩に痛みを感じるようになった 練習後に関節がこわばって、思うように動かせない 痛み止めや湿布を使っても、効果が感じられない 手術は避けたい... -
アキレス腱炎に効くストレッチ3種類｜腓腹筋・ヒラメ筋・足底の正しい伸ばし方
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。入浴後のリラックスした時間に、ふとスマホを手にとって、この記事を開いてくださった方もいるのではないでしょうか。 来... -
【逆流性食道炎】人間ドッグの再検査で異常なしに
ゲップと胸焼けがひどく、長年、逆流性食道炎で悩んでいた男性（50代/会社員）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 食後の胃部の圧迫感やゲップ、ひどい胸...
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