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ランキング一覧
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変形性膝関節症
朝起きた時や長時間座った後、膝がこわばって痛む 正座やしゃがむ動作ができなくなった 階段の上り下りが辛く、特に下りで強い痛みを感じる 運動ができなくなり、筋力低... -
テニス肘
ペットボトルの蓋を開けるときに、肘の外側に鋭い痛みが走る タオルを絞る動作で肘から前腕にかけて痛みが出る パソコンのマウス操作を続けていると肘が痛くなる 湿布や... -
向き癖対策、効果が出る実践方法
湘南カイロ平塚整体院の高木です。赤ちゃんの向き癖に気づいて、悪化する前に何か対策を始めたいと思っていませんか。様子を見るのではなく、今できることから始めたい... -
逆流性食道炎に効く枕の選び方、整体師が教える4つの基準
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。突然ですが、こんな経験ありませんか。「枕を高くして寝たら首が痛くなった」「傾斜枕を買ってみたけどしっくりこない」... -
膀胱炎
何度もトイレに行きたくなり、仕事や外出に集中できない 排尿時に痛みや灼熱感があり、毎回憂鬱になる 膀胱炎の薬を飲んでも症状が繰り返し再発してしまう 夜中に何度も... -
階段で息切れするのは姿勢と関係ある？整体で改善できる理由を解説
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。少し急いで歩いただけで息が上がる。階段を上るたびに息切れして、以前と違うと感じる。そんな経験、最近ありませんか？ ... -
すねの痛み
ランニングや運動中に、すねの内側が痛くて思い切り走れない 朝起きた時にすねがこわばって、歩き始めが辛い 階段の昇り降りでズキズキと痛みが響く 痛みで夜中に目が覚... -
吐き気
朝起きた時から、胃がムカムカして食事が摂れない 電車や車に乗ると、必ず吐き気を感じてしまう ストレスを感じると、急に吐き気が襲ってくる 食事の後に、決まって気持... -
【耳鳴り】日常生活のストレスが大きく軽減した
耳鳴りの症状で来院された女性（50代/飲食店勤務）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 仕事の疲れが溜まると耳の詰まるような感覚になり、2ヶ月後耳鳴り... -
赤ちゃんの向き癖、枕より大切な3つのこと
湘南カイロ平塚整体院の高木です。赤ちゃんがいつも同じ方向ばかりを向いて寝ていて、ドーナツ枕を買おうか迷っている方も多いのではないでしょうか。楽天やAmazonで向... -
親身にお話を聞いてもらえると思います
水戸光良先生からの推薦文 日本最初の鍼灸大学である明治国際医療大学を卒業。はり師・きゅう師国家資格と鍼灸学士号を取得後、以降20年以上常に臨床で鍼灸治療を行う。... -
最新版・臨月の腰痛を改善する方法と週数別ケアのポイントまとめ
こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。「これって陣痛じゃないよね…？」と不安になりながら、腰の重だるさや鈍痛と毎日戦っていませんか？臨月に入ってから腰の... -
顎の痛み
朝起きたときに顎がこわばって口が開けにくい 硬いものを食べると顎が痛くて食事が楽しめない 口を開けるとカクカクと音がして恥ずかしい 長時間話していると顎がだるく... -
こむら返り
夜中や明け方に突然ふくらはぎが激痛でつって目が覚める 運動中や運動後に、足の筋肉が痙攣して動けなくなる 一度つると数分間激痛が続き、その後も違和感が残る 湿布や... -
【かながわ子育て応援パスポート】に協力しています！
こんにちは！湘南カイロ平塚整体院、院長の高木です。皆さんは【かながわ子育て応援パスポート】をご存知ですか？？当院は平塚では数少ない、「かながわ子育て応援パス... -
野球肘
投球時に肘に鋭い痛みが走り、思い切り投げることができない 腕の曲げ伸ばし動作で、肘に引っかかり感や痛みを感じる 痛みやこわばりで、肘を完全に伸ばすことができな...
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