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椎間板ヘルニア



- 腰から足にかけて鋭い痛みが走り、歩けなくなることがある
- 長時間同じ姿勢でいると、痛みやしびれが悪化する
- 痛み止めや湿布は一時的な効果しかなく、効きは悪くなっている
- 寝ている間に痛みが強くなり、眠れない日が続いている
- 薬やブロック注射もしたが、効果が一時的しかない
- 他の治療院に通院しているが、何ヶ月も改善しない
- 手術は避けたいので、それ以外の方法を探している

椎間板ヘルニアの症例報告
椎間板ヘルニアとは
椎間板ヘルニアとは、背骨と背骨の間にあるクッションの役割をする椎間板が、何らかの原因で飛び出し、周囲の神経を圧迫することで痛みやしびれを引き起こす状態です。どの背骨の間でも起きますが、特に腰の部分で発生する腰椎椎間板ヘルニアが多く見られます。
健康な状態では、この椎間板が背骨の動きをスムーズにし、衝撃を吸収する役割を果たしています。しかし、過度な負担によって変形した椎間板が神経を圧迫すると、腰痛が発生し足の痛みやしびれが広がります。

腰椎椎間板ヘルニアは20~40代の働き盛りの年代に多く見られ、日常生活や仕事に大きな支障をきたすことがあります。デスクワークや車の移動など、座っている時間が長くなっていることにより、年々、患者数も増加しています。

椎間板ヘルニアを放置すると単なる痛みだけでなく、様々な合併症を引き起こす可能性があります。
慢性的な腰痛や足のしびれがあり不自然な姿勢をとり続けることで、他の部位にも負担がかかルため、新たな痛みを引き起こすこともあります。長時間の座位や立位で痛みが発生し、仕事や家事に支障をきたすようになります。
さらに深刻なケースでは、椎間板ヘルニアが進行し神経の圧迫が強くなると、足の筋力低下や感覚障害が進行します。歩行が不安定になったり、つまずきやすくなったりして、転倒のリスクも高まります。
痛みやしびれによる活動制限は、全身の健康状態の悪化にもつながります。また、活動が制限されることで社会生活が困難になり、精神的な健康にも悪影響を及ぼすことがよくあります。
椎間板ヘルニアの原因
2005年に治療家になって以来、椎間板ヘルニアでお困りの方を数多く施術してきました。重症の方は家事や育児が出来なくなった方や転職、休職を考えている方もいました。リハビリをしているのに改善せず、手術もしたが症状が緩和しなかった。これなぜでしょうか?
これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、椎間板ヘルニアの原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

椎間板ヘルニアの原因として、一般的には次のものが挙げられます。
- 加齢による椎間板の変性
- 姿勢の悪さや前かがみの姿勢
- 重い物の持ち上げや無理な動作
- 運転、デスクワークなどの長時間の同一姿勢
- 骨盤や背骨の歪み
- 腰部、臀部の筋肉の緊張
- 過度な精神的緊張
椎間板ヘルニアはこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。
この複数の原因が引き金となり、椎間板ヘルニアが発症します。レントゲンやMRIなどの画像診断を行うと、椎間板ヘルニアや腰椎すべり症、脊柱管狭窄症という診断名がつく場合があります。しかし、この診断名は、腰痛や坐骨神経痛などの症状と直接関係がないという考えが発表されています。
2014年、日本整形外科学会と日本腰痛学会は、腰痛の発症や慢性化に画像診断などでも原因が特定出来ない腰痛が大半を占めると、診察ガイドラインをまとめています。
症状の真の原因は、姿勢の悪さ、腰椎関節・仙腸関節の可動域減少や腰部の筋肉・筋膜・皮膚の緊張です。それらが椎間板と背骨の関節を圧迫することで、症状が発生していると考えられています。その原因の部位は人によって違い、薬で症状を抑えるだけではすぐに症状は再発してしまいます。
1人1人の原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。椎間板ヘルニアでお困りなら豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
椎間板ヘルニアへの対応として、次のようなものが一般的です。
- 薬物療法
-
湿布などの消炎鎮痛剤や、筋弛緩剤、ビタミン剤の処方する
- 注射療法
-
神経根ブロック療法や硬膜外ブロック注射を行う
- 物理療法
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電気治療や温熱療法、牽引療法などを用いる
- 手術療法
-
神経の圧迫を解除する。重症例や保存療法が無効な場合に行う
薬物療法
あくまで対症療法であり、根本的な原因を解決してくれるわけではありません。
湿布では効果が感じられないことが多いため、より強い鎮痛薬が用いられることがありますが、薬によっては眠くなったり、運転や仕事に支障が出てしまうことも多いです。
鎮痛薬があれば動けるから大丈夫だと思い、痛みがある中での日常生活で症状を悪化させていくケースもよく見られます。鎮痛剤によって胃の不調が起き、新たな症状が発症する可能性もあります。
注射療法
薬物療法で効果が出ないと、注射療法に移行して行きます。
神経に直接アプローチできますが、神経を刺激することで、注射後に足の痛みが強くなる場合や頭痛が起きる場合があります。また、同じ神経根に何度も注射すると神経根自体が損傷を受ける可能性もあります。
物理療法
電気治療や温熱療法、牽引療法などを用いる痛みの緩和や筋肉の緊張を和らげます。
しかし、程度を調整するのが難しくかえって痛みが強くなる場合もあり、症状によっては効果が限定的で、根本的な改善につながらないこともあります。
手術療法
手術そのものによって神経が傷つくリスクがあり、それによって別の痛みが発生します。また、手術が成功しても症状が完全に改善しない可能性もあります。
腰痛診療のガイドラインにあるように、そもそもの症状の原因が手術をして除去した部位にない可能性もあります。
入院や手術後の経過観察を含め長期間、仕事や学校などを休む必要があります。手術後の部位を庇うために別の部位に負担がかかったり、患部の筋力低下によって日常生活の復帰に時間がかかります。
椎間板ヘルニアを改善するために
まずはあなたの椎間板ヘルニアの原因を検査によって明らかにします。施術だけでも一時的に症状を緩和させることはできますが、原因を正しく解明できていなければ、根本から改善することはできないからです。

当院は、一般的な治療院では行わない、経験と科学を融合させた独自の検査で、椎間板ヘルニアの真の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を示し患者さんと共有し、施術を進めていきます。
当院の特徴
国家資格を持つ院長が問診を行い、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 国家資格を持つ院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 独自の検査で説明も不十分 | 検査をせず
施術 | 幅広い症状に対応 | 確かな技術でワンパターンな施術 | マニュアル通りの
当院では、身体の変化や症状の波を見逃さないように、当院は検査から施術まで院長が全て行うようにしています。症状だけでなく、人を診ることで変化を見逃さないため、高い治療効果があります。
薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、手術以外の方法を探し、整体やマッサージで効果がなかった方も、諦めずに是非一度当院にご相談ください。
椎間板ヘルニアのQ&A
- 椎間板ヘルニアは自然に治りますか?
-
椎間板ヘルニアは自然に完治することは難しい病気です。単なる疲労からくる状態ではなく、一定の期間で蓄積された問題が椎間板の変形を作っているため、適切な治療や生活習慣の改善が必要です。一時的に症状が軽くなっても原因が残ったまま患部をかばうような生活をし続けた結果、突然重症化して再発症する可能性もあります。一度症状を感じたら早期の対処が重要です。 - 椎間板ヘルニアの人がやってはいけないことは?
-
長時間の同じ姿勢の維持、重いものの持ち上げ、急激な動き、不適切なストレッチなどは避けるべきです。また、過度の安静も筋力低下を招くため注意が必要です。適度な活動と休息のバランスが大切です。現時点で症状は誘発する動作を確認し、なるべくその動きをしないことで悪化を防げる場合もあります。
- 手術しか選択肢はないのでしょうか?
-
一般的に、手術は椎間板ヘルニアの治療法の一つですが、唯一の選択肢ではありません。実際に多くの患者さんは、適切な保存療法で症状が改善します。当院では手術を避けたいという方に対して、背骨の歪みの矯正や筋肉のバランス調整など、非侵襲的なアプローチで症状の改善を目指します。もちろん、重度の神経症状がある場合は医師との連携も大切にしています。
- 症状の再発を防ぐにはどうすればいいですか?
-
正しい姿勢を保つことが最も重要です。特に長時間の立ち仕事や座り仕事では、定期的に姿勢を変えたり、ストレッチを行うことをおすすめします。また、重い物を持つときは膝を曲げて腰に負担をかけないようにし、適度な運動で腰回りの筋肉を強化することも効果的です。体重管理も大切で、過度な肥満は腰への負担を増加させます。
- 施術でどのように改善するのですか?
-
当院の施術では、背骨の歪みを矯正して神経の伝達を正常化し、筋肉の緊張を緩和します。これにより椎間板への負担を軽減し、痛みやしびれの改善をさせます。また、姿勢の改善や日常生活での動作指導も行い、再発防止にも力を入れています。施術は痛みを伴わない優しい手技で行われ、患者さんの状態に合わせて調整していきます。

椎間板ヘルニアで悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

- 歩行時の痛みやしびれが軽減し、活動の制限がなくなった
- 座る立つの動作が楽になったので、苦痛のない日常生活に戻れた
- 薬を飲まなくなったので、副作用の心配なく過ごせるようになった
- 睡眠時の痛みがなくなり、あっという間に朝が来るようになった
- 旅行や運動できるようになったので、休日が楽しみになった
症状の根本原因を取り除く当院のカイロプラクティックと椎間板ヘルニアは非常に相性がよく、長年悩んでいた症状でも劇的に改善するケースもよく見られます。
椎間板ヘルニアは早くに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

先生は神の手の持ち主だと確信しております
整形外科でヘルニアと診断されてから、こちらに通わせていただいております。
腰の激痛の改善を目的に通院させて頂いておりましたが、思わぬ箇所の改善に驚きを隠せず、今では、夫もカイロプラクティックに魅了され通っております。
お酒の弱い夫は、飲むと直ぐに頭が痛くなっていたのが、気づけば、最近、全然呑んでも頭痛くならないよねと。自分でも気づいていない身体の悪い部分がどんどん良くなっていく不思議な施術に、私は、先生は神の手の持ち主だと確信しております。
これからもお世話になります。
A・Mさん(40代/女性)


院長・高木諭は、治療技術は勿論、治療理念も含めトップクラスの治療家です。とても研究熱心な治療家で、私が患者さんに説明している症状の原因やメカニズム、施術法に至るまで頭に入れています。多くの難病・奇病の患者さんを診ている私と一緒に施術していたので、その症状に対して思いついたこと、考えられる原因やアプローチ方法、施術法のすべてを伝えていました。
私の施術の全てを知り尽くした治療家は彼だけです。さらに諭は自らが部活で数々の故障や怪我をし、自分自身が症状の辛さを十分体験している、患者さんの痛みが分かる治療家です。湘南カイログループ会長として太鼓判を押させていただきます。
高木二朗太 先生
湘南カイログループ会長
湘南カイロ辻堂整体院 院長
1978年から手技療法を学び、1988年に地元の茅ヶ崎市で開業。40年以上の臨床経験と22万人以上の改善実績から、「1日3分の自己療法で腰痛は治る」「究極の姿勢」を出版。より多くの人を症状から解放したいという想いから、全国で治療家に向けて講師活動も行う。







国家資格を持つ院長が問診から施術まで担当

改善実績豊富な院長が、問診から施術まで全てを担当します。国家資格を持ち、ハワイでの解剖実習を経てカイロプラクティックの認定資格を取得しています。安心してご来院ください。
二名以上の施術者がいる場合、施術者によって経験に差がある、検査結果が共有されていないなど、最適な施術を受けられない可能性があります。
科学的検査を軸とした独自の検査で症状の原因を特定

現代の病気や症状は原因が複合的であり、複雑に絡み合っています。その為、ひとつの検査では原因を正しく解明することができません。 最短で改善に導くために、検査はとても重要です。
検査もせず、いきなり施術を始める治療院もありますが、症状の原因を特定できていなければ、何度も何度も同じ症状を繰り返すことになります。
自然治癒力をさらに引き出す新発想のカイロプラクティック

湘南カイロは父が緑が浜で昭和62年に開業してから、平塚・茅ヶ崎・鎌倉と4院展開しています。各院の膨大な臨床データを元に作り上げた技術は幅広い症状に対応可能です。赤ちゃんからご高齢の方まで受けられる、身体に負担の少ない治療です。
基礎医学の知識が不足した無資格の施術者が急増しています。力任せのワンパターンな施術ではさらに悪化させてしまう危険性があります。
主要な口コミサイトでも高い評価

大手口コミサイトで高評価をいただき、その実績が認められ2冊の本を出版しています。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」にこだわった治療院

平塚駅西口徒歩4分、20時まで診療しているため、仕事帰りでも通いやすいと評判です。明るく清潔な院内で、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。完全予約制なのでお待ちいただくこともありません。

①問診票の記入

現在の状況を把握するために、現在の症状・過去の病気・生活習慣・医療機関の受診歴などをご記入頂きます。
②施術について説明動画の視聴

これから受ける施術がどのようなものかを理解することによって、施術効果が高まります。
③問診

問診室で行います。症状・生活習慣の把握、施術を受ける目的などを共有します。問診に記入しきれなかったこともお気軽にお話しください。詳細を聞く事で得られる発見が、改善への大きな手掛かりとなります。
④施術方針の説明

問診をもとに身体の状態を正確に把握します。カイロプラクティックの説明、症状のメカニズム及び原因の解説をします。身体がどう変化していくかをお互いに理解することで、不安や疑問がなく症状改善を行います。
⑤検査

姿勢の写真を撮る「静的姿勢分析」と立ち上がり運動テストと動画を用いた「動的姿勢分析」を行います。触診では機器で測定できない原因を探します。病院の検査では特定できない、真の原因を見つけ出すことができます。
⑥施術

検査を元に、施術を行います。初回の施術は、症状改善を目的するだけではなく、施術を行うことで起きる身体の反応や、刺激に対する反応を同時にみる、検査の意味を含んだ独自の施術となります。
⑦会計・次回の予約

お支払い方法は現金・クレジットカード(VISA、Master)・paypayがご利用いただけます。次回の予約をこの時に承ります。
⑧検査結果の説明

初回の検査結果をお伝えします。過去の改善実績と45年分の臨床データから照合した検査結果です。何度も読み返せるように書面にしてお渡しします。
⑨施術

検査結果によって特定された原因に対して、症状改善の為に適切な施術を行います。強い矯正や過度に痛みを感じる刺激ではありませんので、赤ちゃんからご年配の方まで、安心して施術を受けられます。
⑩施術計画書の提案・アドバイス

症状改善にかかる期間や費用を記した、施術計画書をお渡しします。それに合わせて、日常生活の注意点やセルフケアをお伝えします。次回からのお時間は15分程度いただいております。


①JR東海道線平塚駅西口の改札を出たら、右に向かいます

②階段を降り横断歩道を渡り、平塚総合公園方面へ向かいます

③横断歩道を渡り右へ向かい、そのまま50m直進します

④ローソンを左に曲がり、七夕通りに向かいます

⑤七夕通りに向かって200m直進し、七夕通りの交差点まで進みます

⑥まちかど広場を通り過ぎ信号をそのまま渡り、直進します

⑦3軒目が当院となりますので、引き戸を開けて中にお入りください

- クレジットカードは使えますか?
-
はい。ご利用いただけます。VISA/MasterCardに対応しております。現金やクレジットカードの他に、QRコード決済ではPayPayが利用できます。
- 何か持っていくものはありますか?
-
ご持参いただくものはありません。必要であれば着替えも準備しております。
- どんな服装で行けばいいですか?
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基本的には私服のまま施術します。スカートや細めのジーパンなどで来院された場合は、当院で用意してあるジャージに更衣室で着替えて頂きます。お好きな着替えを持参して頂いても構いません。

諦めてしまう、その前に…

私は、痛みや不調のせいで、やりたかったことを諦めた経験は一度もありません。
それは治療家である父が、一人の患者として接するように私を扱い、不調や痛みが出ても、その原因や理由まで毎回詳しく説明してくれていたからだと考えています。
痛みがなぜ出るのか、その原因がハッキリしていなければいずれ痛みは再発します。結局また痛みをぶり返すことに怯えて、やりたいことへの一歩を踏み出せなくなります。
だからこそ、私も父がそうしてくれたように、あなたに寄り添い、検査を丁寧に行い、原因を解明し、あなたと共有することを大切にしています。原因がわかり改善方法がわかれば、抱えている不調も怖いものではありません。
ずっと諦めていたことができるようになると、きっと人生はもっと楽しくなります。安心して一度私にご相談ください。
その場しのぎで治療院に通うことをもう終わりにしませんか?
湘南カイロ平塚整体院
院長 高木諭


自然治癒力をさらに引き出す新発想のカイロプラクティックを一度体験してみませんか?
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。ご予約時には「キャンペーンを見て……。」と、ご連絡ください。