梨状筋症候群

梨状筋症候群とは

梨状筋症候群とは、お尻の奥にある梨状筋という筋肉が硬くなったり緊張したりすることで、その下を通っている坐骨神経を圧迫し、お尻から太もも、ふくらはぎにかけて痛みやしびれを引き起こす疾患です。

坐骨神経痛の原因の一つとして知られており、特に長時間座っていると症状が悪化し、腰痛はあまり出ずにお尻の痛みが特徴的な症状として現れます。

厚生労働省の調査によると、坐骨神経痛で悩む人は全国で約2,800万人とされ、その中で梨状筋症候群は約6-8％を占めると推定されています。現代社会ではデスクワークが増加しており、長時間の座位姿勢による梨状筋症候群の患者数は増加傾向にあります。

梨状筋症候群を放置すると、慢性的な痛みとしびれにより日常生活に深刻な支障をきたします。長時間座ることができなくなり、デスクワークや運転が困難になってしまいます。

歩行時の痛みが増強し、階段の上り下りや長距離歩行が不可能になる場合があります。睡眠時にも痛みが続くことで睡眠不足となり、精神的なストレスも蓄積していきます。

最悪の場合、お尻の筋力低下により歩行機能に永続的な障害が残る可能性があります。また、痛みをかばうことで他の部位にも負担がかかり、腰痛や股関節痛などの二次的な症状を引き起こすリスクも高まります。

梨状筋症候群の原因

2005年に治療家になって以来、梨状筋症候群でお困りの方を数多く施術してきました。症状の程度は人それぞれですが、病院で付き合って行くしかないと言われて、薬で数時間症状を抑えるだけしか出来ない、それはなぜでしょうか？

これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、梨状筋症候群の原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

梨状筋症候群の主な原因として、以下のようなことが考えられます。

梨状筋症候群はこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

この複数の原因が引き金となり、骨盤の歪みや梨状筋の緊張や炎症、坐骨神経の圧迫などが発生し、お尻から下肢にかけての痛みやしびれが発症します。それは人によって違い、単に筋肉をほぐしたり関節の動きを矯正するだけでは、全ての問題は取り切れません。

1人1人の原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。梨状筋症候群でお困りなら、腰痛の専門書を出版し、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

梨状筋症候群への対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法

あくまで対症療法であり、根本的な原因を解決してくれるわけではありません。

湿布では効果が感じられないことが多いため、より強い鎮痛薬が用いられることがありますが、薬によっては眠くなったり、運転や仕事に支障が出てしまうことも多いです。

鎮痛薬があれば動けるから大丈夫だと思い、痛みがある中での日常生活で症状を悪化させていくケースもよく見られます。鎮痛剤によって胃の不調が起き、新たな症状が発症する可能性もあります。

ブロック注射

あくまで対症療法であり、根本的な原因を解決してくれるわけではありません。

湿布では効果が感じられないことが多いため、より強い鎮痛薬が用いられることがありますが、薬によっては眠くなったり、運転や仕事に支障が出てしまうことも多いです。

鎮痛薬があれば動けるから大丈夫だと思い、痛みがある中での日常生活で症状を悪化させていくケースもよく見られます。鎮痛剤によって胃の不調が起き、新たな症状が発症する可能性もあります。

理学療法

ストレッチやエクササイズ、筋力トレーニングをすることで患部の筋肉が緩み症状が緩和するケースもあります。

しかし、程度を調整するのが難しくかえって痛みが強くなる場合や、そもそもの痛みによって運動療法が行えないことがよくあります。

手術療法

手術そのものによって神経が傷つくリスクがあり、それによって別の痛みが発生します。また、手術が成功しても症状が完全に改善しない可能性もあります。

入院や手術後の経過観察を含め長期間、仕事や学校などを休む必要があります。手術後の部位を庇うために別の部位に負担がかかったり、患部の筋力低下によって日常生活の復帰に時間がかかります。

梨状筋症候群を改善するために

まずはあなたの梨状筋症候群の原因を検査によって明らかにします。施術だけでも一時的に症状を緩和させることはできますが、原因を正しく解明できていなければ、根本から改善することはできないからです。

当院は、一般的な治療院では行わない、経験と科学を融合させた独自の検査で、梨状筋症候群の真の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を示し患者さんと共有し、施術を進めていきます。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が問診を行い、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では、身体の変化や症状の波を見逃さないように、当院は検査から施術まで院長が全て行うようにしています。症状だけでなく、人を診ることで変化を見逃さないため、高い治療効果があります。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、手術は避けたい方、他の治療院に通院して効果がなかった方も、諦めずに当院にご相談ください。

梨状筋症候群のQ＆A

梨状筋症候群は自然に治りますか？

軽度の場合は自然に緩和することもあります。多くの場合は適切な治療や生活習慣の改善が必要です。症状の原因が残ったままで、患部をかばうような生活をし続けることで、突然重症化して再発症する可能性もあります。一度症状を感じたら早期の対処が重要です。

梨状筋症候群の人がやってはいけないことは？

長時間の座位姿勢、激しい運動、お尻を圧迫する動作は避けるべきです。また痛みを我慢して無理な活動を続けることは症状悪化につながるため注意が必要です。

坐骨神経痛と梨状筋症候群の違いは何ですか？

坐骨神経痛は症状名で、梨状筋症候群はその原因の一つです。梨状筋症候群では腰痛が少なく、お尻の痛みが特徴的で座位で悪化するのが特徴的な違いです。

どのような姿勢で寝ると楽になりますか？

横向きで膝の間にクッションを挟む姿勢や、仰向けで膝下にクッションを置く姿勢が痛みを軽減しやすいとされています。個人差があるため、楽な姿勢を見つけることが大切です。当院では梨状筋症候群の状態を詳しく検査し分析を行う事で、日常生活の負担を軽減できるようにアドバイスを行います。

梨状筋症候群で悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

症状の根本原因を取り除く当院のカイロプラクティックと梨状筋症候群は非常に相性がよく、長年悩んでいた症状でも劇的に改善するケースもよく見られます。

梨状筋症候群は早くに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。