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オスグッド病



- 膝のお皿の下が痛くて正座ができない
- 膝のお皿の下の骨が出っ張り、痛みを感じる
- 運動後は、膝が腫れて熱を持つ
- ジャンプや蹴る動作をすると激痛が走る
- 湿布や痛み止めを使っても、痛みが引かない
- 成長痛だからしょうがないと言われても、なんとかしてあげたい
- 部活や休まずに、膝の痛みを治したい

オスグッド病とは
オスグッド病は、正式名称をオスグッド・シュラッター病といい、小学校高学年から中学生の成長期にある子どもに多く発症する膝の痛みです。膝のお皿の下にある脛骨粗面という骨の部分が徐々に突出し、運動時や運動後に痛みや腫れが生じる成長期特有のスポーツ障害として知られています。
成長痛という別名を持ち、骨が伸びる時に痛みが出ると考えられてい時代もあり、ある種仕方がないものという認識がありました。実は医学的に痛みのメカニズムは解明されていて、太ももの筋肉の強い緊張により、炎症を伴って痛みを出すものと解明されています。

特にサッカー、バスケットボール、バレーボールなど膝への負担が大きいスポーツをしている男子に多く見られる疾患です。成長期のスポーツ活動を行う子どもの約10-20%に発症するとされており、この年代でスポーツを行っている子どもの中では比較的頻度の高い疾患といえます。

オスグッド病を放置すると、成長期が終わっても痛みが残存する「オスグッド後遺症」に悩まされる可能性があります。
大人になってからも運動時に膝の痛みが続き、スポーツ活動に支障をきたすことが少なくありません。また、痛みをかばうことで他の部位に負担がかかり、腰痛や股関節痛などの二次的な問題を引き起こす恐れもあります。
最悪の場合、骨の変形が残り、将来的な膝関節の機能低下につながる可能性があるため、早期の適切な対処が重要です。
オスグッド病の原因
2005年に治療家になって以来、オスグッド病でお困りの方を数多く施術してきました。症状の程度は人それぞれですが、成長痛だから仕方ないと言われて、電気をかけて痛みを誤魔化すことしか出来ない、それはなぜでしょうか?
これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、オスグッド病の原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

オスグッド病の主な原因として、以下のようなことが考えられます。
- 成長期の骨と筋肉の成長速度の違い
- 大腿四頭筋の使いすぎ
- 筋肉の柔軟性の低下
- 過度なスポーツ活動
- 骨格、骨盤の可動域減少とずれ
- 股関節、膝関節の可動域低下
- 日常生活の姿勢の悪さ
オスグッド病はこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。
この複数の原因が引き金となり、脛骨粗面への過度な牽引ストレスや膝関節周囲の筋肉の緊張などが発生し、痛みや腫れがでます。更に、膝関節への血流が不足することで細胞の再生や新陳代謝が上手くいかなくなり、症状を発生させます。
それの原因は人によって違い、単に安静にしたり湿布を貼るだけでは、全ての問題は取り切れません。薬を飲んでも原因が残ったままでは、すぐに症状は再発してしまいます。
1人1人の原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。オスグッド病でお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
オスグッド病への対応として、次のようなものが一般的です。
- 安静指導
-
患部への負荷を軽減する指導が行われる
- アイシング
-
炎症を抑えるため、患部を冷却する処置を行う
- ストレッチ指導
-
ストレッチ方法が指導される
- テーピングやサポーター
-
テーピングやサポーターを使用する
安静指導
痛みがある間は運動を控え、患部への負荷を軽減する指導が行われます。
スポーツを休む必要があるため、チーム活動から離脱することになり、技術向上の機会を失う可能性があります。
アイシング
運動後の炎症を抑えるため、患部を冷却する処置が推奨されます。
一時的な症状緩和にとどまり、根本的な原因解決には至らないことが多いです。練習後に習慣化することが難しい場合もあります。
ストレッチ指導
大腿四頭筋の柔軟性を改善するためのストレッチ方法が指導されます
正しい方法で継続的に行う必要があり、自己流では効果が得られにくく、場合によっては悪化することもあります。
テーピングやサポーター
膝への負担を軽減するためのテーピングやサポーターの使用が提案されます。
固定により患部の安定は期待出来ますが、長時間使用することで周囲の筋力が低下することがあります。圧迫感によって、膝の痛みが増大するケースもあります。
また、正常な筋肉・関節も含めて固定するため、本来動きに問題のない部位にも新たな負荷がかかり、別の部位に症状が出てしまいます。
オスグッド病を改善するために
まずはあなたのオスグッド病の原因を検査によって明らかにします。施術だけでも一時的に症状を緩和させることはできますが、原因を正しく解明できていなければ、根本から改善することはできないからです。

当院は、一般的な治療院では行わない、経験と科学を融合させた独自の検査で、オスグッド病の真の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を示し患者さんと共有し、施術を進めていきます。
当院の特徴
国家資格を持つ院長が問診を行い、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 国家資格を持つ院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 独自の検査で説明も不十分 | 検査をせず
施術 | 幅広い症状に対応 | 確かな技術でワンパターンな施術 | マニュアル通りの
当院では、身体の変化や症状の波を見逃さないように、当院は検査から施術まで院長が全て行うようにしています。症状だけでなく、人を診ることで変化を見逃さないため、高い治療効果があります。
子どもに思い切り運動させたいと考え、セルフケアに限界を感じている方、他の治療院に通院して効果がなかった方も、諦めずに当院にご相談ください。
オスグッド病のQ&A
- オスグッド病は自然に治りますか?
-
軽度であれば安静により痛みが緩和するケースもありますが、適切なケアを行わないと成人後も痛みが残る可能性があります。症状の原因が残ったままで、患部をかばうような生活をし続けることで、突然重症化して再発症する可能性もあります。一度症状を感じたら早期の対処が重要です
- オスグッド病の人がやってはいけないことは?
-
痛みを我慢してのスポーツ継続、膝をつく動作、無理なストレッチは避けるべきです。炎症を悪化させる可能性があります。
- どのくらいの期間で治りますか?
-
個人差がありますが、適切な治療を行えば数ヶ月から1年以内で改善することが多いです。当院では運動を続けながらでも改善させるために、施術だけでなくセルフケアや日常生活での注意点など、様々なアドバイスを行います。
- 手術が必要になることはありますか?
-
ほとんどの場合は保存的治療で改善しますが、骨片の剥離が著明な場合など、稀に手術が検討されることがあります。
- 大人になっても痛みは残りますか?
-
適切な治療を受けずに放置した場合、成人後も運動時の痛みが残存する「オスグッド後遺症」になる可能性があります。
- 両膝同時に発症することはありますか?
-
可能性はありますが、多くの場合は片側のみの発症です。利き足や負荷のかかりやすい側に発症することが一般的です。

オスグッド病で悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

- 痛みを気にせず、思い切りスポーツを楽しめるようになる
- 正座や膝をつく動作が、自由にできるようになった
- 運動後の腫れや熱感がなくなり快適に過ごせている
- 今後もスポーツを続けていけるとわかったので、安心した
- 生き生きと運動をしている姿を見られるようになって、本当によかった
症状の根本原因を取り除く当院のカイロプラクティックとオスグッド病は非常に相性がよく、長年悩んでいた症状でも劇的に改善するケースもよく見られます。
オスグッド病は早くに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


院長・高木諭は、治療技術は勿論、治療理念も含めトップクラスの治療家です。とても研究熱心な治療家で、私が患者さんに説明している症状の原因やメカニズム、施術法に至るまで頭に入れています。多くの難病・奇病の患者さんを診ている私と一緒に施術していたので、その症状に対して思いついたこと、考えられる原因やアプローチ方法、施術法のすべてを伝えていました。
私の施術の全てを知り尽くした治療家は彼だけです。さらに諭は自らが部活で数々の故障や怪我をし、自分自身が症状の辛さを十分体験している、患者さんの痛みが分かる治療家です。湘南カイログループ会長として太鼓判を押させていただきます。
高木二朗太 先生
湘南カイログループ会長
湘南カイロ辻堂整体院 院長
1978年から手技療法を学び、1988年に地元の茅ヶ崎市で開業。40年以上の臨床経験と22万人以上の改善実績から、「1日3分の自己療法で腰痛は治る」「究極の姿勢」を出版。より多くの人を症状から解放したいという想いから、全国で治療家に向けて講師活動も行う。







国家資格を持つ院長が問診から施術まで担当

改善実績豊富な院長が、問診から施術まで全てを担当します。国家資格を持ち、ハワイでの解剖実習を経てカイロプラクティックの認定資格を取得しています。安心してご来院ください。
二名以上の施術者がいる場合、施術者によって経験に差がある、検査結果が共有されていないなど、最適な施術を受けられない可能性があります。
科学的検査を軸とした独自の検査で症状の原因を特定

現代の病気や症状は原因が複合的であり、複雑に絡み合っています。その為、ひとつの検査では原因を正しく解明することができません。 最短で改善に導くために、検査はとても重要です。
検査もせず、いきなり施術を始める治療院もありますが、症状の原因を特定できていなければ、何度も何度も同じ症状を繰り返すことになります。
自然治癒力をさらに引き出す新発想のカイロプラクティック

湘南カイロは父が緑が浜で昭和62年に開業してから、平塚・茅ヶ崎・鎌倉と4院展開しています。各院の膨大な臨床データを元に作り上げた技術は幅広い症状に対応可能です。赤ちゃんからご高齢の方まで受けられる、身体に負担の少ない治療です。
基礎医学の知識が不足した無資格の施術者が急増しています。力任せのワンパターンな施術ではさらに悪化させてしまう危険性があります。
主要な口コミサイトでも高い評価

大手口コミサイトで高評価をいただき、その実績が認められ2冊の本を出版しています。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」にこだわった治療院

平塚駅西口徒歩4分、20時まで診療しているため、仕事帰りでも通いやすいと評判です。明るく清潔な院内で、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。完全予約制なのでお待ちいただくこともありません。

①問診票の記入

現在の状況を把握するために、現在の症状・過去の病気・生活習慣・医療機関の受診歴などをご記入頂きます。
②施術について説明動画の視聴

これから受ける施術がどのようなものかを理解することによって、施術効果が高まります。
③問診

問診室で行います。症状・生活習慣の把握、施術を受ける目的などを共有します。問診に記入しきれなかったこともお気軽にお話しください。詳細を聞く事で得られる発見が、改善への大きな手掛かりとなります。
④施術方針の説明

問診をもとに身体の状態を正確に把握します。カイロプラクティックの説明、症状のメカニズム及び原因の解説をします。身体がどう変化していくかをお互いに理解することで、不安や疑問がなく症状改善を行います。
⑤検査

姿勢の写真を撮る「静的姿勢分析」と立ち上がり運動テストと動画を用いた「動的姿勢分析」を行います。触診では機器で測定できない原因を探します。病院の検査では特定できない、真の原因を見つけ出すことができます。
⑥施術

検査を元に、施術を行います。初回の施術は、症状改善を目的するだけではなく、施術を行うことで起きる身体の反応や、刺激に対する反応を同時にみる、検査の意味を含んだ独自の施術となります。
⑦会計・次回の予約

お支払い方法は現金・クレジットカード(VISA、Master)・paypayがご利用いただけます。次回の予約をこの時に承ります。
⑧検査結果の説明

初回の検査結果をお伝えします。過去の改善実績と45年分の臨床データから照合した検査結果です。何度も読み返せるように書面にしてお渡しします。
⑨施術

検査結果によって特定された原因に対して、症状改善の為に適切な施術を行います。強い矯正や過度に痛みを感じる刺激ではありませんので、赤ちゃんからご年配の方まで、安心して施術を受けられます。
⑩施術計画書の提案・アドバイス

症状改善にかかる期間や費用を記した、施術計画書をお渡しします。それに合わせて、日常生活の注意点やセルフケアをお伝えします。次回からのお時間は15分程度いただいております。


①JR東海道線平塚駅西口の改札を出たら、右に向かいます

②階段を降り横断歩道を渡り、平塚総合公園方面へ向かいます

③横断歩道を渡り右へ向かい、そのまま50m直進します

④ローソンを左に曲がり、七夕通りに向かいます

⑤七夕通りに向かって200m直進し、七夕通りの交差点まで進みます

⑥まちかど広場を通り過ぎ信号をそのまま渡り、直進します

⑦3軒目が当院となりますので、引き戸を開けて中にお入りください

- クレジットカードは使えますか?
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はい。ご利用いただけます。VISA/MasterCardに対応しております。現金やクレジットカードの他に、QRコード決済ではPayPayが利用できます。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。必要であれば着替えも準備しております。
- どんな服装で行けばいいですか?
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基本的には私服のまま施術します。スカートや細めのジーパンなどで来院された場合は、当院で用意してあるジャージに更衣室で着替えて頂きます。お好きな着替えを持参して頂いても構いません。

諦めてしまう、その前に…

私は、痛みや不調のせいで、やりたかったことを諦めた経験は一度もありません。
それは治療家である父が、一人の患者として接するように私を扱い、不調や痛みが出ても、その原因や理由まで毎回詳しく説明してくれていたからだと考えています。
痛みがなぜ出るのか、その原因がハッキリしていなければいずれ痛みは再発します。結局また痛みをぶり返すことに怯えて、やりたいことへの一歩を踏み出せなくなります。
だからこそ、私も父がそうしてくれたように、あなたに寄り添い、検査を丁寧に行い、原因を解明し、あなたと共有することを大切にしています。原因がわかり改善方法がわかれば、抱えている不調も怖いものではありません。
ずっと諦めていたことができるようになると、きっと人生はもっと楽しくなります。安心して一度私にご相談ください。
その場しのぎで治療院に通うことをもう終わりにしませんか?
湘南カイロ平塚整体院
院長 高木諭


自然治癒力をさらに引き出す新発想のカイロプラクティックを一度体験してみませんか?
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。ご予約時には「キャンペーンを見て……。」と、ご連絡ください。