グロインペイン症候群

グロインペイン症候群とは

グロインペイン症候群（鼠径部痛症候群）とは、股関節の付け根である鼠径部に慢性的な痛みが現れる症状の総称です。特にサッカーや陸上競技など、走る・蹴る・切り返しなどの動作を繰り返すスポーツ選手に多く見られる障害で、複数の原因が絡み合って発症します。

明確な外傷がないにも関わらず、運動時や日常動作時に鼠径部周辺に痛みや違和感が生じるのが特徴的です。日本スポーツ協会の調査では、サッカー選手の約10-15％がグロインペイン症候群を経験しており、全国のサッカー登録者数から推計すると約5万人以上の潜在患者がいると考えられています。

グロインペイン症候群を放置すると、痛みが慢性化し日常生活にも支障をきたすようになります。

初期は運動時のみの痛みでも、悪化すると歩行や階段昇降、起き上がり動作、さらにはくしゃみでも痛みが生じるようになります。痛みをかばうことで姿勢が悪化し、腰痛や膝痛などの二次的な障害を引き起こす可能性があります。

最悪の場合、競技復帰が困難になり、長期間のリハビリテーションや外科手術が必要になることもあります。自然に良くなると期待をしていると、取り返しのつかない問題に発展してしまう可能性がある、怖い症状です。

グロインペイン症候群の原因

2005年に治療家になって以来、グロインペイン症候群でお困りの方を数多く施術してきました。症状の程度は人それぞれですが、安静にしても改善せず、薬で数時間症状を抑えるだけしか出来ない、それはなぜでしょうか？

これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、グロインペイン症候群の原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

グロインペイン症候群の主な原因として、以下のようなことが考えられます。

グロインペイン症候群はこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

この複数の原因が引き金となり、股関節周囲の筋肉・筋膜の緊張や関節の可動域減少などが発生し、鼠径部痛が発症します。それは人によって違い、単に筋肉をほぐしたり関節の動きを矯正するだけでは、全ての問題は取り切れません。

それの原因は人によって違い、単に電気をかけたり冷やしたりするだけでは、全ての問題は取り切れません。薬を飲んでも原因が残ったままでは、すぐに症状は再発してしまいます。

1人1人の原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。グロインペイン症候群でお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

グロインペイン症候群への対応として、次のようなものが一般的です。

安静・スポーツ活動の制限

長期間の運動制限により体力や技術の低下、チーム活動からの離脱による精神的ストレス、復帰時期の判断の難しさがあります。

運動は成長に欠かせない要素であり、長期間の制限は心身の発達に影響を与える可能性があります。

薬物療法

あくまで対症療法であり、根本的な原因を解決してくれるわけではありません。

湿布では効果が感じられないことが多いため、より強い鎮痛薬が用いられることがありますが、薬によっては眠くなったり、運転や仕事に支障が出てしまうことも多いです。

鎮痛薬があれば動けるから大丈夫だと思い、痛みがある中での日常生活で症状を悪化させていくケースもよく見られます。鎮痛剤によって胃の不調が起き、新たな症状が発症する可能性もあります。

物理療法

一時的な痛みの緩和にとどまり、根本的な改善をすることはできません。

継続的なケアが必要で、効果の持続時間も限られています。自己管理が難しく、適切なタイミングでのケアができないと効果がない場合もあります。

運動療法・リハビリテーション

ストレッチやエクササイズ、筋力トレーニングをすることで患部の筋肉が緩み症状が緩和するケースもあります。

しかし、程度を調整するのが難しくかえって痛みが強くなる場合や、そもそもの痛みによって運動療法が行えないことがよくあります。

注射療法

薬物療法で効果が出ないと、注射療法に移行して行きます。

神経に直接アプローチできますが、神経を刺激することで、注射後に足の痛みが強くなる場合があります。また、同じ神経根に何度も注射すると神経根自体が損傷を受ける可能性もあります。

グロインペイン症候群を改善するために

まずはあなたのグロインペイン症候群の原因を検査によって明らかにします。施術だけでも一時的に症状を緩和させることはできますが、原因を正しく解明できていなければ、根本から改善することはできないからです。

当院は、一般的な治療院では行わない、経験と科学を融合させた独自の検査で、グロインペイン症候群の真の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を示し患者さんと共有し、施術を進めていきます。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が問診を行い、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では、身体の変化や症状の波を見逃さないように、当院は検査から施術まで院長が全て行うようにしています。症状だけでなく、人を診ることで変化を見逃さないため、高い治療効果があります。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、セルフケアに限界を感じている方、他の治療院に通院して効果がなかった方も、諦めずに当院にご相談ください。

グロインペイン症候群のQ＆A

グロインペイン症候群は自然に治りますか？

軽度であれば安静により痛みが緩和するケースもありますが、適切なケアを行わないと運動をやめた後も痛みが残る可能性があります。症状の原因が残ったままで、患部をかばうような生活をし続けることで、突然重症化して再発症する可能性もあります。一度症状を感じたら早期の対処が重要です。

グロインペイン症候群の人がやってはいけないことは？

痛みを我慢してのスポーツ継続、無理なストレッチ、急激な運動強度の増加は避けるべきです。また痛みを誘発する特定の動作や姿勢も控える必要があります。

手術が必要になることはありますか？

保存療法で改善しない重症例では外科手術が検討されることもありますが、多くの場合は保存的治療で改善が期待できます。早期治療により手術回避の可能性が高まります。

再発を防ぐにはどうすればよいですか？

適切なウォーミングアップ、股関節の柔軟性維持、体幹筋力強化、正しいフォームでの運動が重要です。また過度な負荷を避け段階的な運動強度の調整も必要です。

グロインペイン症候群で悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

症状の根本原因を取り除く当院のカイロプラクティックとグロインペイン症候群は非常に相性がよく、長年悩んでいた症状でも劇的に改善するケースもよく見られます。

グロインペイン症候群は早くに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。